余霞跑步的时候,看到夏晴家门口都没有车,“你爸今天加班?”
“出门好早。”
真的是都是工作狂,余霞觉得当爸爸都是一样,除了工作就是工作。
当然夏叔要比自家老头子好点,好歹还会记得陪家人出去旅游,不是那么的工作狂。
“不是出门。”夏晴把昨天半夜发生的事说了遍。
啊,余霞惊呆了,“不会吧。”
“不过你半夜咋会吃东西。”余霞不开心了。
明明两人都在减肥,都在说晚饭后不吃东西。
要知道余霞是真的忍的都要哭了,肚子饿的感觉真的很是不好。
没有想到夏晴这丫头竟然厚颜无耻的直接开吃沙拉。
“饿的慌啊,不过我做了深蹲。”夏晴满嘴的胡扯。
余霞可不知道这次的夏晴是在胡扯,以前她留宿的时候,只要是晚饭后吃了东西,夏晴都会深蹲。
深蹲啊,吃东西后做深蹲还是不吃东西,余霞都没有考虑的选了后者。
以为后者对她的压力太大,“我每次早上吃沙拉,我感觉都成羊了。”
“除了吃草还是吃草,就连酱料都是一个味道。”余霞承认夏晴推荐的酱料不错。
相对而言,热量不是太多,可是架不住每天都吃啊,余霞现在看到那些蔬菜,整张脸都绿了。
“我早饭还好。”虽然也会吃蔬菜沙拉,可楚佳薇还贴心的安排了虾仁还有虾肉等东西。
可以说早饭虽然都是沙拉,可是比晚上吃的东西好多了,起码给人感觉是有点荤腥存在的。
“唉,算了,不说了,说起来都是泪。”余霞不想讨论早饭吃啥。
“我每天打算弄点米粥喝。”余霞表示要换个口味才成,偶尔要调剂才成,不然真的要疯。
“你可以加点牛肉或者虾啊蟹的。”夏晴再次推荐。
余霞摇头,“那些都是一点点而已,主要还是蔬菜多,我现在是看到绿叶菜就头晕。”
余霞表示她对目前的体重很是满意,虽然是想再瘦点,可以再苗条点更好。
夏晴还好,不过看到绿叶菜,也有点反胃,“我是没有办法轻断食。”
只要和长辈一起生活,夏晴就不会考虑节食啊轻断食之类的做法。
“不过偶尔轻断食,我觉得我的身体是轻盈了许多。”
余霞一个人住,她就抽大姨妈结束后的两个周末轻断食。
“不过我觉得体型不是太好。”余霞其实也有偷偷的上网查资料。
余霞觉得既然体重再降下去的可能性不是太大,那就开始塑形。
塑形啊,这个夏晴表示很是有难度,“等我们高考结束,找个好点的健身教练吧。”
目前绝对没有这个时间,她们俩每天都跑步锻炼身体,可以说真的已经不错。
夏晴和余霞告别后,看到空荡荡的门口,心里很是不解。
按理说等夏博涛他们赶过去,夏丽丽的手术早就应该做完才是。
请收藏:https://m.fhxzh.cc
(温馨提示:请关闭畅读或阅读模式,否则内容无法正常显示)